Marketing Pessoal – Autoconhecimento e Elaboração de Metas

Pirâmide de Maslow
21 de abril de 2017
Persuasão e Processos Persuasivos
26 de abril de 2017

É importante para o seu autoconhecimento fazer uma análise SWOT pessoal, destacando seus pontos fortes e oportunidades, bem como seus pontos fracos e ameaças.

Defina o seu objetivo com clareza e em seguida as metas e os prazos necessários para você poder alcançar o que deseja.

Pesquisas apontam que menos de 3% da população tem metas específicas, pessoais ou profissionais, enquanto apenas 1% coloca no papel seus objetivos e metas.

AS PESSOAS NÃO PLANEJAM E ACABAM FALHANDO, SIMPLESMENTE POR FALTA DE PLANEJAMENTO!

Recomendo estabelecer suas metas, seguindo o roteiro abaixo:

META ESPECÍFICA:

Especifique exatamente o que quer no tempo presente, em uma linguagem que use imagens, sons, sensações, dessa forma você vai ativar padrões neurológicos que gerem novos resultados. A sua meta precisa ser iniciada por você e depender de você.

O que você quer? Em que contextos? Onde? Quando? Com quem?  O que, especificamente, você vai ver? Sentir? Ouvir? Estar fazendo?

META SISTÊMICA:

Considerar o efeito da realização da sua meta em nível sistêmico, isto é, como vai combinar com as suas outras metas, como vai afetar outras áreas da sua vida, a sua família, o seu ambiente de trabalho etc.

Como a realização da meta vai afetar sua vida?  O que você vai ganhar? Perder?  Ela é congruente com seus valores?

META POSITIVA:

A sua meta precisa ser elaborada em termos positivos. Uma meta negativa, do tipo: “Eu não quero comer demais”, cria um ensaio mental desse comportamento. Também se inclui nesta categoria “Eu quero parar de…”, “Eu quero viver sem…”

A minha meta gera imagens daquilo que eu quero ao invés daquilo que não quero?

EVIDÊNCIAS QUE LEVAM A META:

Você precisa ter uma evidência de que conseguiu a sua meta e precisa ter “feedback” durante o processo para se autocorrigir.

Como vou saber que estou conseguindo me aproximar da minha meta?  Que evidências vou usar?

RECURSOS PARA ATINGIR A SUA META:

Você precisa identificar que recursos já têm e quais recursos precisa para levá-lo do estado atual para o estado desejado.

Que capacidade e recursos eu já tenho para me ajudar a conseguir minha meta? Que outros mais eu preciso?

TAMANHO DA SUA META:

A sua meta precisa ser trabalhada com um enfoque de tamanho adequado. A meta grande demais precisa ser dividida em áreas a serem trabalhadas separadamente.

A meta é desafiante? É grande demais? Pequena demais? Esse objetivo é possível de ser atingido?

METAS ALTERNATIVAS:

A sua meta precisa ter opções no plano de ações. Uma opção é limitada, duas criam um dilema e, três, permitem a escolha.

Qual é o seu plano de ação? Como você vai lidar com as dificuldades ou desafios?

EXEMPLOS DE METAS MAL DEFINIDAS:

  • Ganhar mais dinheiro que no ano passado
  • Perder peso
  • Melhorar meu desempenho profissional

METAS BEM DEFINIDAS:

  • Ganhar R$ 20.000,00 a mais que no ano passado
  • Emagrecer 10 kilos nas próximas 20 semanas
  • Melhorar minhas habilidades de liderança através de cursos profissionalizantes

Outro fator primordial é a administração do seu tempo, mas sobre este assunto vamos falar mais adiante, continue nos seguinte que muito mais conteúdo será postado para lhe ajudar a alcançar com mais facilidade os seus objetivos.

Jorge Vieira

Comentarios

comentarios

Os comentários estão encerrados.